青春痘，妙處理

青春痘，妙處理

粉刺(痤疮)是一種發生于毛囊皮脂腺的慢性皮膚病,多發于頭面部、頸部、前胸後背等皮脂腺豐富的部位，可以表現爲粉刺、丘疹、脓疱、囊腫、結節。該病好發于青春期，又稱酒刺、粉刺、棉疮等，相當于西醫所指的痤疮。

粉刺的發生除了與體質內熱炽盛有關外，還與飲食、精神壓力、作息是否規律、內分泌、煙酒等有關。

肺風粉刺好發于青春期前後的年輕人，男性多于女性。基本損害爲毛囊性丘疹，多數呈黑頭粉刺樣，周圍色紅。嚴重者可以形成脓疱、囊腫、結節。皮損好發于面颊、額部、颏部和鼻頬溝，其次爲背部和上胸部。

如果治療不及時，肺風粉刺容易遺留紅斑和色素沉着，甚至痘坑和瘢痕。因常見發生在面部，所以是青年人美容的大敵。

美諾平顆粒有很好的治療效果，爲青春痘提供解決方法。

1.飲食與禁忌

（1）適度飲水

（2）清淡食物爲主，可多食用全谷物食物和蔬菜水果。

（3）不吃麻辣食物、花生、甜食、含人工添加劑的食品、乳制品、濃茶、咖啡、煙酒。

2.生活起居調護

（1）堅持運動，堅持素顔，嚴格防曬，早睡早起。

（2）保持面部皮膚清潔，勤洗澡更衣。

（3）保持心情輕松，心態平和。

治療青春痘藥品也很有用，日常注意飲食和休息。加以藥物治療，就能更快變好。

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